아이폰 사용 시간 관리하기 - 소중한 유익한 정보들아이폰 사용 시간 관리하기화면 시간 설정을 통해 사용량 파악자동 잠금 기능 활용하여 지속적으로 쉬는 시간 확보알람 설정으로 일정한 사용 패턴 형성팁설명화면 시간 설정하루 사용량 확인 가능자동 잠금 기능규칙적인 휴식을 유도좋아요, 아이폰 사용 시간을 효율적으로 관리하기 위해 유용한 정보들을 알아보고 실천해보는 것이 중요합니다. 우선, 화면 시간을 체크하여 얼마나 디바이스를 사용하는지 파악해야 합니다. 그런 다음, 시간을 관리하고 싶은 앱과 웹사이트를 설정하여 사용량을 제한할 수 있습니다. 또한, 밤에는 수면모드를 활성화하여 스마트폰 사용을 줄일 수 있습니다.화면 시간을 체크하여 사용량 파악설정에서 시간 제한 기능 활용수면모드를 활성화하여 사용량 제어마지막으..